11月13日上午，西南大学心理学部硕士生导师王卫红副教授在知行楼B103举行“大学生心理健康的调试策略”讲座。讲座由材料与化工学院谢云成老师主持，学院辅导员和学生代表共计200余人参会。本讲座由材料与化工学院、校工会教育科研工作委员会联合主办。

王卫红主要从大学理解、大学生活、心理健康、调适等方面进行讲解。王教授说：“学生最大的幸福是通过学习提高素养、完善人生、改变命运。”大学的意义就在于这是人生必须经历的一个历程，这个历程中大学生要面对常见的情绪调控、压力应对等心理健康问题，只要我们学会如何调试，才能走的快、好、稳，让自己的内心变得强大。同时在大学也应学会科学规划大学生活。

此次讲座，结合学生学习和生活中遇到的实例，帮助学生了解自身的心理健康状况和自我调控能力，发现自身的优势和不足；引导学生现场实践、体验心理健康自我调适的技能，使学生能够较好地应对学习和生活中遇到的心理困扰，促进心理健康发展。